Rutina de ingrijire a tenului sensibil (informatii utile)

Ce este pielea sensibila?

Potrivit International Journal of Cosmetic Science, pielea sensibila este o conditie cauzata de de hiperreactivitatea la factorii de mediu. Acesti factori de mediu declansatori variaza in functie de persoana. 

Cum va dati seama daca aveti o piele sensibila?

Exista cateva semne care va pot ajuta sa determinati daca aveti piele sensibila.
De exemplu, daca aveti o piele reactiva care devine rosie sau  cu pete atunci cand este expusa la anumite elemente, cum ar fi razele UV ale soarelui sau anumite formule de ingrijire a pielii, este probabil sensibila. Alte semne de piele sensibila pot include mancarime, usturime, arsuri si senzatie de strangere.

Cum va puteti alege produsele de ingrijire potrivite pentru pielea sensibila?

In primul rand, incercati sa utilizati produse care nu contin parfum si alti potentiali iritanti, cum ar fi alcoolul. In al doilea rand, faceti tot posibilul sa cautati formule blande care sunt testate special pentru pielea sensibila si sa va pastrati o rutina cat mai simpla posibil. Acest lucru va va reduce sansele de a introduce orice eventual iritant in rutina dumneavoastra de ingrijire a pielii.

Care este rutina de ingrijire a pielii sensibile?

O rutina de ingrijire a pielii in cativa pasi pentru pielea sensibila este urmatoarea:

1. Demachiant
Cautati o formula blanda care sa nu degreseze in totalitate pielea. Optati pentru produse de curatare cu pH echilibrat, fara AHA, BHA, alcool si lauril sulfat de sodiu. Pentru precautie suplimentara, evitati produsele cu uleiuri esentiale, deoarece acestea pot irita pielea sensibila.

2. Toner 
Toner-ul ofera o gama larga de beneficii, inclusiv echilibrarea nivelului pH-ului pielii dupa curatare, calmarea pielii si indepartarea oricaror reziduuri sau impuritati persistente. Daca aveti pielea sensibila, ar trebui sa evitati folosirea unui toner formulat cu prea mult alcool sau ingrediente astringente. Alegeti un toner cu efect calmant sau daca tenul este foarte sensibil puteti opta pentru eliminarea acestei etape din rutina dumneavoastra.

3. Ser
Serurile sunt un plus excelent pentru orice rutina de ingrijire a pielii, deoarece pot viza aspecte specifice, cum ar fi ridurile, liniile fine, petele pigmentare si multe altele. Un ser care contine vitamina C sau care contine factor de crestere (EGF) sau peptide ar fi potrivit mai ales pentru rutina de dimineata, aplicat inainte de protectie solara.

4. Crema hidratanta
Alegeti crema- gel sau o crema hidratanta noncomedogena, fara parfum. Mentinerea pielii bine hidratate va ajuta la reducerea riscului de iritare. 

5. Crema de protectie solara
Daca exista un produs care trebuie sa faca parte obligatoriu din rutina zilnica de ingrijire al oricarui tip de piele, acesta este crema de protectie solara. Nu numai ca poate preveni cancerul de piele, dar poate, de asemenea, sa previna leziuni ale pielii ce pot conduce la sensibilitate cutanata. Optati pentru o crema cu SPF ridicat (minim SPF 30) si aplicati-o zilnic, in toate anotimpurile.

Bibliografie:

Cynthia Cobb, Got Sensitive Skin? Skip the Irritation with This Acid-Free Routine, Healthline official website

Christal Youen, A Guide to Taking Care of Your Skin

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona