Ingrijirea parului gras (indicații)

Parul gras este rezultatul unei supraproductii de sebum (substanta naturala grasa produsa de glandele sebacee situate la nivelul foliculilor de par). Sebumul are rolul de a proteja si de a hidrata parul si scalpul, insa atunci cand este produs in exces poate cauza un aspect uleios al parului pe care unele persoane il considera inestetic.

Care sunt cauzele ingrasarii parului?

1. Cauze hormonale

In timpul pubertatii, menstruatiei sau sarcinii, atunci cand corpul traverseaza perioade de tranzitii hormonale, se poate intampla ca si productia de sebum sa creasca, atat la nivelul pielii, cat si la nivelul scalpului. De aceea, in aceste perioade , la nivelul pielii poate sa apara acnee si la nivelul scalpului ne putem confrunta cu par gras si dermatita seboreica.

2. Spalarea excesiva

O cauza oarecum neasteptata a parului gras este spalarea excesiva. Daca parul este spalat prea des, scalpul poate fi predispus la uscare si atunci secretia de sebum creste cu cat parul este spalat mai frecvent. 

3. Tipul de par

Parul drept este in mod special predispus la ingrasare. Pe firul drept sebumul poate fi distribuit pe toata lungimea firului de par, in timp ce pe parul cret sebumul ramane la nivelul scalpului.

4. Produsele utilizate si tehnica de spalare

O alta cauza a parului gras este tipul de produse utilizate si tehnica de spalare.
Sebumul este un tip de grasime naturala, ceea ce inseamna ca simpla spalare cu apa nu duce la indepartarea lui. Clatirea parului doar cu apa sau samponarea superficiala poate contribui la cumularea de sebum la nivelul scalpului.

Ce solutii exista pentru tratamentul si prevenirea ingrasarii parului?

Spalarea mai frecventa sau mai putin frecventa in functie de situatie

Uneori, parul gras este cauzat de excesul de sebum care nu a fost indepartat corespunzator. Atunci va fi necesar fie sa va spalati parul mai frecvent, fie sa insistati asupra radacinilor si a scalpului atunci cand va spalati parul. Samponul ajuta la indepartarea sebumului, elimina excesul de produse de styling si orice alte impuritati care s-au acumulat pe scalp si pot contribui la aspectul inestetic al parului.
In cealalta extrema sunt persoanele care spala parul mult prea des. Spalarea excesiva poate usca parul si scalpul si astfel poate accelera productia de sebum. Daca parul dumneavoastra se ingrasa foarte repede dupa spalare, ati putea incerca sa il spalati mai rar. Acest lucru ar putea ajuta la echilibrarea productiei de sebum.

Imbunatatiti tehnica de spalare

Modul corect de a spala parul este sa masati o cantitate mica de sampon la nivelul radacinii firului de par si scalpului.
Deoarece majoritatea persoanelor constata ca parul lor este mai gras la baza firului de par, cel mai bine este sa va concentrati pe spalarea scalpului si a radacinilor parului, mai degraba decat  pe cea a varfurilor parului. Clatiti bine parul pentru a va asigura ca parul ramane curat.

Folositi balsam cu moderatie

Balsamul poate face ca sebumul sa se acumuleze mai repede, contribuind la aspectul gras al parului. In loc sa aplicati basamul pe toata lungimea parului sau chiar si la radacina, incercati sa aplicati doar pe varfurile parului pentru a le impiedica sa se usuce. Asigurati-va ca clatiti bine dupa aplicare.

Creati o rutina de spalare a parului

Anumite momente ale zilei sunt mai bune pentru spalarea parului decat altele, cum ar fi dupa un antrenament sau la prima ora dimineata. Spalarea parului noaptea poate insemna ca dimineata poate sa fie gras din nou. Daca aveti in program activitati fizice in urma carora transpirati, incercati sa va spalati parul dupa efectuarea acestora si nu inaintea lor.
Spalarea parului dupa ce ati purtat o caciula, o palarie, o casca  este, de asemenea, o idee buna. Acoperirea capului creeaza caldura, determinand transpiratia scalpului si exces de sebum.

Folositi sampon uscat

Unii oameni ar putea sa nu doreasca sa-si spele parul in fiecare zi sau sa constate ca, chiar daca o fac, este gras pana dupa-amiaza. In aceste cazuri, samponul uscat poate ajuta, deoarece efectele sale apar instantaneu. Samponul uscat functioneaza prin absorbtia excesului de sebum din par. 
Este important de retinut ca utilizarea unei cantitati prea mari de sampon uscat poate creea senzatia de incarcare si imbacsire. Nu ar trebui sa fie considerat un substitut pentru utilizarea samponului clasic si al apei, deoarece nu curata parul si scalpul.

Evitati coafarea excesiva

Utilizarea placilor de intins parul si a uscatoarelor pot duce la o ingrasare mai rapida a parului. Evitarea acestora va pot mentine parul mai sanatos deoarece astfel nu va fi afectat termic.

Curatati periodic peria de par

O perie de par trebuie sa fie curatata regulat, deoarece poate retine produse, piele moarta, fire de par, sebum. Daca peria nu este curatata, toate aceste reziduuri intra in contact constant cu firele de par. Acest lucru poate face ca parul proaspat spalat sa para imediat murdar si gras.

Evitati atingerea excesiva a parului

Trecerea mainilor prin par, masajul scalpului pot stimula secretia de sebum.

Utilizati produsele potrivite

Exista o multime de produse disponibile care sunt special concepute pentru parul gras. Schimbarea sampoanelor si utilizarea celor cu agenti de curatare mai puternici poate ajuta la eliminarea excesului de ulei si lasa parul sa arate curat si sanatos.
Persoanele care intentioneaza sa-si spele parul zilnic ar trebui sa foloseasca un sampon pentru utilizare frecventa. Daca siliconul se acumuleaza in par, il poate face sa para gras, uleios si incarcat.

Evitati anumite produse

Persoanele cu par gras ar trebui sa incerce sa evite produsele de coafat care le-ar putea ingreuna parul si care contribuie la un aspect gras. Produsele care pretind ca netezesc, hranesc si conditioneaza parul nu sunt de obicei necesare si pot inrautati situatia.
Produsele cu silicon pot incarca parul, de aceea este de evitat folosirea produselor ce contin silicon de catre persoanele cu par gras. Siliconul poate bloca si hidratarea parului.

Bibliografie:

Oily hair, Medline Plus official website

How to get rid of greasy hair, Medical News Today official website

Why Is My Hair So Oily?, Healthline official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona