Ce sunt eructatiile?
Eructatiile, denumite popular si ragaieli, reprezinta eliminarea aerului sau a gazelor din stomac sau din esofag prin cavitatea orala. Eructatia este de obicei cauzata de o acumulare de aer in esofag sau in partea superioara a stomacului. Acest lucru se poate intampla atunci cand se consuma alimente sau bauturi rapid, cand se vorbeste in timpul mesei, cand sunt consumate bauturi carbogazoase, cand se mesteca guma sau cand se fumeaza. Eructatia poate fi, de asemenea, un efect secundar al anumitor medicamente sau un simptom al unor afectiuni gastrointestinale sau a unor probleme digestive, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian, gastrita, ulcerul sau infectiile gastrice.
Cum au loc eructatiile?
Acumularea de aer in partea superioara a stomacului face ca stomacul sa se destinda. Acest lucru declanseaza relaxarea sfincterului de la capatul inferior al esofagului. Aerului ii este permis sa iasa prin esofag si sa ajunga in cavitatea orala de unde este eliminat.
Care sunt cauzele eructatiilor?
Exista o serie de de cauze ce pot genera eructatiile. Eructatiile apar cel mai frecvent in urma inghitirii aerului, fenomen numit aerofagie.
Aerofagia reprezinta inghitirea voluntara sau involuntara a aerului. Inghitirea cantitatilor excesive de aer se poate intampla atunci cand o persoana consuma alimente sau bauturi foarte rapid. Aerofagia poate sa apara atunci cand:
- o persoana vorbeste si mananca in acelasi timp
- se consuma guma de mestecat frecvent
- se consuma bomboane tari de supt
- se beau lichide cu paiul
- se fumeaza
- o persoana are proteze dentare montate necorespunzator
- o persoana are un atac de anxietate
- in timpul hiperventilatiei
- o persoana respira pe nas
Alimente care pot provoca eructatii
Unele alimente si bauturi pot provoca eructatii mai frecvente. Acestea includ bauturi carbogazoase, alcool si alimente bogate in amidon, zahar sau fibre care provoaca gaze precum:
- fasole
- linte
- broccoli
- mazare
- ceapa
- varza
- conopida
- banane
- stafide
- paine integrala
Medicamente care pot provoca eructatii
Exista medicamente care pot provoca eructatii
- acarboza
- laxative, cum ar fi lactuloza si sorbitolul
- medicamente pentru durere, cum ar fi naproxen, ibuprofen si aspirina
Utilizarea excesiva a medicamentelor pentru durere poate provoca gastrita, o afectiune care poate provoca eructatii.
Conditii medicale care pot provoca eructatii
Unele afectiuni medicale pot avea ca simptom eructatiile.
Conditiile medicale care pot provoca eructatii includ:
- boala de reflux gastroesofagian
- gastropareza
- gastrita
- ulcere peptice
- intoleranta la lactoza
- malabsorbtie a fructozei sau sorbitolului
- Helicobacter pylori (H. pylori)
Cauzele mai putin frecvente ale eructatiilor includ:
- Boala celiaca
- Sindromul de dumping- o tulburare care face ca stomacul sa se goleasca inainte ca alimentele sa fie digerate complet
- Insuficienta pancreatica - o afectiune care apare atunci cand pancreasul nu poate elibera cantitatea necesara de enzime pentru digestie
Care sunt simptomele asociate eructatiilor?
In functie de cauza eructatiei, acesta poate sa apara mai des, poate dura mai mult sau poate fi mai puternica. Simptomele precum greata, dispepsia si arsurile la stomac pot fi ameliorate prin fenomenul de eructatie.
Care sunt posibilele complicatii sau riscuri ale eructatiilor?
Eructatia tipica nu necesita tratament, dar aceasta poate varia in functie de cauza principala.
Eructatia excesiva poate fi un semn al unei probleme a sistemului digestiv. Daca este lasata netratata, este posibil ca simptomele sa se agraveze. De asemenea, pot sa apara si alte simptome suplimentare.
Cum pot fi diagnosticate eructatiile?
In scopul stabilirii diagnosticului, medicul va efectua anamenza pacientului, va efectua un consult medical si va investiga istoricul medical al pacientului. De asemenea, medicul poate solicita pacientului sa tina un jurnal alimentar pentru cateva zile.
Dupa efectuarea examenului fizic, medicul poate comanda teste suplimentare precum:
- Scanari RMN
- Tomografii
- Ecografii
- Teste de malabsorbtie
- Teste cu hidrogen si metan
Acestea vor oferi medicului detalii relevante in legatura cu anatomia si functionalitatea sistemului digestive, ceea ce poate ajuta la stabilirea unui diagnostic.
Cum pot fi tratate eructatiile?
Eructatia este un proces natural care de obicei nu necesita tratament. Dar daca eructatiile sunt excesive si persista, este indicat consultul medical pentru a verifica daca acestea sunt provocate de o afectiune.
Medicul poate recomanda evitarea anumitor alimente si bauturi precum:
- Bauturi carbogazoase, cum ar fi berea si sifonul
- Alimente bogate in carbohidrati
- Lapte si alte produse lactate. Acestea pot fi inlocuite cu lapte vegetal.
Medicul poate recomanda, de asemenea, dieta saraca in FODMAP. Acest plan alimentar elimina anumite alimente pe care organismul nu le absoarbe in mod corespunzator si care pot duce la eructatii si flatulenta.
Medicul poate recomanda, consultul unui medic nutritionist pentru sfaturi specifice.
Tratarea eructatiilor la domiciliu
Pentru a ameliora eructatiile la domiciliu, pozitia cu genunchii la piept sau pe o parte poate ajuta. De asemenea, ar trebui evitate:
- consumul de guma de mestecat
- consumul rapid al alimentelor si bauturilor
- consumul de alimente si bauturi care produc gaze
Cum pot fi prevenite eructatiile?
Eructatiile pot fi uneori prevenite prin respectarea unor reguli precum:
- evitarea consumului rapid de alimente si bauturi
- evitarea bauturilor carbogazoase, sucurilor si alcoolului
- administrarea unui supliment pentru a ajuta digestia
Bibliografie:
Eructation, National Cancer Institute official website
Everything You Need to Know About Burping, Healthline official website
Causes of Excessive Belching, news Medical Life Science official website
Belching, Cleveland Clinic official website
Is Excessive Burping Something to Worry About?, Healthline official website
Belching, Mount Sinai official website
Autor: Farmacist Marza Andreea Simona
Favorite
Cosul meu
Cumpara 
