Importanta folosirii produselor pentru protectie solara pe tot parcursul anului (inclusiv iarna) (informatii utile)

Crema de protectie solara este de obicei asociata cu sezonul cald, insa radiatia UV este prezenta pe tot parcursul anului si poate afecta pielea. Pielea poate resimti efectele radiatiei UV chiar si in timpul iernii.

 

Care sunt recomandarile in sezonul rece in ceea ce priveste produsele pentru protectie solara?

Institutul National al Cancerului (NCI) recomanda aplicarea protectiei solare si limitarea expunerii directe la soare in timpul orelor de varf din zi (10:00- 16:00) pe tot parcursul anului. Si, deoarece norii pot reduce nivelul radieatiei UV doar cu aproximativ 50%, este, de asemenea, importanta aplicarea protectiei solare si in zilele innorate. Este recomandata aplicarea unui produs cu SPF 30 sau mai mare pe zonele neacoperite, cum ar fi fata si urechile atunci cand se efectueaza activitati in aer liber.

 

De ce este recomandata protectia solara in sezonul rece?

Zapada, gheata, nisipul, apa, reflecta razele UV, care pot afecta pielea si vederea si pot creste riscul de melanom (cancer de piele), inclusiv al ochiului. Fotokeratita, sau orbirea zapezii, este, de asemenea, o afectiune dureroasa a ochiului, cauzata de expunerea la razele UV reflectate de gheata si zapada. De aceea, este importanta atat aplicarea produselor cu SPF pe zonele corpului neacoperite, cat si purtarea ochelarilor cu protectie UV. Ochelarii de soare care blocheaza atat radiatia UVA, cat si radiatia UVB, ofera cea mai buna protectie solara. De asemenea, sportivii sau persoanele care practica sporturi de iarna trebuie sa respecte aceleasi masuri.

 

Care crema de protectie solara este cea mai buna pe timpul sezonului rece?

Toate persoanele ar trebui sa foloseasca o protectie solara cu spectru larg care sa protejeze atat impotriva radiatiei UVA, cat si a radiatiei UVB si sa aiba cel putin SPF 30, care blocheaza aproximativ 97% din razele UV. Insa, cea mai buna protectie solara de iarna este cea care raspunde cel mai bine nevoilor individuale.

Dar, de exemplu, pentru persoanele care practica sporturile de iarna si sunt active iarna sau le place sa petreaca mai mult timp afara in timpul sezonului rece, au nevoie de o protectie solara rezistenta la apa si la transpiratie. La altitudine mai mare poate creste nivelul de radiatie UV, asa ca, este recomandata o crema de protectie cu SPF 50.

Indiferent de nivelul de activitate si daca afara este insorit sau innorat, este recomandata aplicarea cremei de protectie zilnic. Chiar si intervalele mici de expunere la soare, cumulativ, pot provoca imbatranirea prematura si pot creste riscul de cancer de piele.

 

Ce aspecte sunt importante atunci cand se aplica un produs de protectie solara in sezonul rece?

Cateva reguli importante in ceea ce priveste aplicarea protectiei UV in sezonul rece sunt:

- Aplicarea protectiei solare se face pe toata suprafata pielii expuse, inclusiv pe buze (sau se poate utiliza un balsam de buze cu protectie UV)

- Protectia solara se aplica cu cel putin 20 de minute inainte de a iesi afara

- Trebuie protejata neaparat pielea care este expusa la razele UV reflectate, cum ar fi partea inferioara a barbiei si partea inferioara a nasului

- Protectia solara trebuie reaplicata la cel putin doua ore si chiar mai des in caz de transpiratie excesiva

 

Bibliografie:

Sunscreen in the winter?, NIH Medline Plus Magazine official website

Sun Safety, CDC official website

Why You Still Need Sunscreen in the Winter and Which Type is Best, DermatologistNewYork official website

 

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona

 


Pagina actualizata la data de: 25-09-2023

Produse din categoria Importanta folosirii produselor pentru protectie solara pe tot parcursul anului (inclusiv iarna)

Non-farma (30)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema lejera cu SPF50+ Aquafluide Doree Photoderm, 40 ml, Bioderma

Crema lejera cu SPF50+ Aquafluide Doree Photoderm, 40 ml, Bioderma

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema lejera cu SPF50+ Claire Aquafluide Photoderm, 40 ml, Bioderma

Crema lejera cu SPF50+ Claire Aquafluide Photoderm, 40 ml, Bioderma

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Protectie solara foarte inalta anti-roseata AR SPF50+ Photoderm, 30 ml, Bioderma

Protectie solara foarte inalta anti-roseata AR SPF50+ Photoderm,...

(7)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Fluid matifiant si corector Akn Mat SPF30 Photoderm, 40 ml, Bioderma

Fluid matifiant si corector Akn Mat SPF30 Photoderm, 40 ml,...

(4)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Lotiune pentru protectie solara cu SPF 50+, 100 ml, Mustela

Lotiune pentru protectie solara cu SPF 50+, 100 ml, Mustela

(4)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Fluid nuantator cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

Fluid nuantator cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

(7)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Fluid fara parfum cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

Fluid fara parfum cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

(5)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

Crema cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema nuantatoare cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

Crema nuantatoare cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema fara parfum cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

Crema fara parfum cu SPF50+ Triasorb, 50 ml, Avene

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema cu SPF50+ Triasorb Cleanance, 50 ml, Avene

Crema cu SPF50+ Triasorb Cleanance, 50 ml, Avene

(9)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema nuantatoare cu SPF50+Triasorb Cleanance, 50 ml, Avene

Crema nuantatoare cu SPF50+Triasorb Cleanance, 50 ml, Avene

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Coreea
Crema-gel cu protectie solara  SPF50+ PA++++ Watery Sun Gel Hyaluronic Acid, 50 ml, Isntree

Crema-gel cu protectie solara SPF50+ PA++++ Watery Sun Gel Hyaluronic...

(109)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Fluid colorat cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Capital Soleil, 40 ml, Vichy

Fluid colorat cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Capital...

(5)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Spray fluid cu protectie solara SPF 50+ pentru copii Capital Soleil Kids Cell Protect, 200 ml, Vichy

Spray fluid cu protectie solara SPF 50+ pentru copii Capital...

(7)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Fluid cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Anthelios UVmune 400, 50 ml, La Roche-Posay

Fluid cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Anthelios UVmune...

(43)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Fluid colorat cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Anthelios UVmune 400, 50 ml, La Roche-Posay

Fluid colorat cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Anthelios...

(5)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema hidratanta cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Anthelios UVmune 400, 50 ml, La Roche-Posay

Crema hidratanta cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Anthelios...

(18)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema hidratanta cu pigment de culoare pentru protectie solara SPF 50+ Anthelios UVmune, 50 ml, La Roche-Posay

Crema hidratanta cu pigment de culoare pentru protectie solara...

(7)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema minerala pentru protectie solara 1er Bebe, SPF 50+, 50 ml, Uriage

Crema minerala pentru protectie solara 1er Bebe, SPF 50+, 50...

(5)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
- 40%
Fluid solar SPF 50+, 40 ml, Mediceutics

Fluid solar SPF 50+, 40 ml, Mediceutics

Exclusiv online MEDICEUTICS
119,50 LEI 71,70 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Crema nuantatoare pentru fata SPF 50 Sun, 50 ml, Gerovital

Crema nuantatoare pentru fata SPF 50 Sun, 50 ml, Gerovital

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Crema de protectie solara pentru fata cu SPF 50, 50 ml, Hada Labo Tokyo

Crema de protectie solara pentru fata cu SPF 50, 50 ml, Hada...

(51)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Crema de protectie solara pentru fata cu SPF 30, 50 ml, Hada Labo Tokyo

Crema de protectie solara pentru fata cu SPF 30, 50 ml, Hada...

(20)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Crema antioxidanta pentru fata cu vitamina C, SPF 50, 50 ml, Ziaja Sun

Crema antioxidanta pentru fata cu vitamina C, SPF 50, 50 ml,...

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Crema pentru ten acneic cu SPF50 Zitcontrol, 40 ml, Acnemy

Crema pentru ten acneic cu SPF50 Zitcontrol, 40 ml, Acnemy

(4)
97,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Spray transparent de protectie solara pentru copii cu SPF 50 Wet Skin, 250 ml, Isdin

Spray transparent de protectie solara pentru copii cu SPF 50...

(4)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Fluid mineral de protectie solara pentru copii cu SPF 50 Fusion Fluid, 50 ml, Isdin

Fluid mineral de protectie solara pentru copii cu SPF 50 Fusion...

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
Crema faciala de protectie solara SPF50 Fusion Water Magic, 50 ml, Isdin

Crema faciala de protectie solara SPF50 Fusion Water Magic,...

(22)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Dermato cosmetic
- 40%
Crema de protectie solara pentru fata cu SPF 50 Fusion Water Color, Medium, 50 ml, Isdin

Crema de protectie solara pentru fata cu SPF 50 Fusion Water...

(2)
109,50 LEI 65,70 LEI

Vezi Politica de confidentialitate date personale