Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies.Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.

Anxietate (afecțiuni medicale)

Anxietatea reprezintă o tulburare a afectivității manifestată prin stări de neliniște, teamă și îngrijorare nemotivată, în absența unor cauze care să le provoace.
Toată lumea se simte anxioasă din când în când. De exemplu, s-ar putea să vă faceți griji atunci când vă confruntați cu o problemă la locul de muncă, înainte de a da un test sau înainte de a lua o decizie importantă.
Anxietatea ocazională este OK, dar tulburările de anxietate sunt diferite. Sunt un grup de boli mintale care provoacă anxietate și frică constantă și copleșitoare. Anxietatea excesivă vă poate face să evitați munca, școala, întâlnirile de familie și alte situații sociale care ar putea declanșa sau agrava simptomele. Cu tratament, multe persoane cu tulburări de anxietate își pot gestiona starile.

Manifestări:

  • Sentimente iraționale de teamăgroază sau pericol;
  • Stare de nelinișteagitație;
  • Fenomene organo-funcționale cajenă precordialapalpitații, greutate în respirațietranspirație,  amețeală, tremurat, bufeuri, urinări frecvente, insomnie, tulburări gastro-intestinale, slăbiciuneîncordare musculară.

Există o serie de afecțiuni medicale care pot declanșa dezvoltarea tulburărilor de anxietate, cum ar fi:

  • ​Bolile cardiovasculare;
  • ​Diabetul;
  • ​Hipertiroidismul;
  • Problemele respiratorii, astmul;
  • Sevrajul in urma consumului de droguri și sevrajul alcoolic;
  • Sindromul de retragere a benzodiazepinei;
  • Dureri cronice;
  • Sindromul colonului iritabil;
  • Anumite tumori care pot produce in exces hormonul care determina răspunsul de tip ,,luptă sau fugi";
  • Uneori, anxietatea poate fi un efect secundar al unor medicamente.

Diagnosticarea tulburărilor anxioase:

Încă de la primele simptome, este foarte important ca persoana respectivă să ceară ajutor medical specializat pentru a gestiona și trata aceste tulburări. Diagnosticarea tulburărilor de anxietate poate fi realizată de către un psiholog sau de către un psihiatru, în cazurile mai severe. 

​Tulburările de anxietate pot fi asociate cu depresia sau dependență de anumite substanțe, ceea ce poate face diagnosticarea dificilă.
În ceea ce privește tratamentul tulburărilor de anxietate, cele mai eficiente metode sunt reprezentate de psihoterapie și medicație.

Documentati-va.
Cu cât știți mai multe, cu atât veți fi mai pregătit pentru a gestiona simptomele și obstacolele pe parcurs. Nu vă fie teamă să adresați medicului dumneavoastră orice întrebări ați putea avea.
Nu folositi alcool sau droguri recreationale.
Abuzul de substanțe crește riscul de a dezvolta tulburări de anxietate.
Mancati corect si faceti exercitii fizice.
Exercițiile aerobice rapide, cum ar fi joggingul și ciclismul, ajută la eliberarea substanțelor chimice ale creierului care reduc stresul și îți îmbunătățesc starea de spirit.
Un somn bun.
Problemele de somn și tulburările de anxietate merg adesea mână în mână. Faceți din odihna bună o prioritate. Urmați o rutină relaxantă la culcare. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă mai aveți probleme cu somnul.
Căutați sprijin.
Unii oameni consideră că este util și încurajator să vorbească cu alții care se confruntă cu aceleași simptome și emoții.

Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului înainte de a lua orice medicamente fără prescripție medicală sau remedii pe bază de plante. Multe au substanțe chimice care pot agrava simptomele de anxietate.


Produse indicate pentru Anxietate

  • 0
  • 0

Cos de cumparaturi

Obiect sters Anuleaza
  • 0
  • 0

Favorite

Obiect sters Anuleaza