Zinc (ingrediente active)

Inapoi la Blog Tei Vezi si alte articole din INGREDIENTE ACTIVE

Ce este zincul?

Zincul este considerat un nutrient esential, ceea ce inseamna ca organismul uman nu il poate sintetiza, aportul sau fiind exclusiv exogen (din alimentatie si suplimente).

Care este rolul zincului?

Zincul este implicat in numeroase procese celulare precum:

-reactii enzimatice

-imunitate

-sinteza proteinelor

-sinteza ADN- ului

-vindecarea ranilor

-cresterea si dezvoltarea celulara

Zincul este cel mai abundent mineral in organism , dupa fier.

El este important pentru activitatea a cel putin 300 de enzime implicate in functionarea sistemului digestiv, in functionarea nervilorsi in multe alte procese.

Zincul este important in procesul de multiplicare si diviziune celulara, sinteza de ADN si sinteza proteinelor, de aceea are un rol important in sanatatea pielii si a vindecarii ranilor.

Simtul gustului si al mirosului sunt dependente de acest nutrient.

 

Care sunt beneficiile zincului?

-stimuleaza sistemul imunitar si scade incidenta racelilor

-accelereaza vindecarea ranilor si scade riscul de infectii ale pielii

-poate reduce incidenta anumitor boli legate de imbatranire

- poate avea efect benefic in acnee si poate reduce activitatea glandelor sebacee

- poate reduce procesul inflamator in organism prin reducerea stresului oxidativ implicat in numeroase boli

Care sunt simptomele deficitului de zinc?

Deficienta severa de zinc este foarte rar intalnita si de regula se observa in cadrul anumitor situatii precum:

-mutatii genetice rare

-copil alaptat de mama cu deficit de zinc

-alcoolism

-administrarea anumitor medicamente cu efect imunosupresiv

Simptomele sunt:

-intarziere in crestere si dezvoltare

-maturizare sexuala intarziata

-diaree cronica

-iritatii ale pielii

-probleme comportamentale

 

Care sunt categoriile de risc?

-persoane cu boli gastrointestinale precum boala Chron

-vegetarieni si vegani

-copii alaptati exclusiv si femei care alapteaza

-persoane malnutrite, anorexice sau bulimice

-persoane cu boli cronice renale

-persoane care sufera de alcoolism

 

Care sunt principalelre surse de zinc?

-carne

-fructe de mare

-peste

-lactate

-oua

-nuci si seminte

-cereale integrale

Zincul prezent in mod natural in carnea rosie si fructele de mare este usor absorbabil, pe cand cel prezent in legume, are biodisponibilitate mai redusa, deoarece legumele contin alti compusi care inhiba absorbtia.

O sursa buna de zinc sunt cerealele pentru micul dejun fortificate cu zinc.

 

Profil de siguranta:

Consultati medicul daca prezentati afectiuni cronice asociate, simptomele persista sau se agraveaza.

 

Bibliografie:

Zinc: Everything You Need to Know, Healthline official website

Zinc, Mayo Clinic official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona

Pagina actualizata la data de: 28-03-2023

Zinc

Non-farma (30)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Calciu Magneziu Zinc, 100 comprimate, Alevia

Calciu Magneziu Zinc, 100 comprimate, Alevia

(2)
39,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gripovit Max C fara zahar, 10 plicuri, Zdrovit

Gripovit Max C fara zahar, 10 plicuri, Zdrovit

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Minimartieni Gummy cu soc, 60 jeleuri, Walmark

Minimartieni Gummy cu soc, 60 jeleuri, Walmark

(9)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sermatrop Alfa, 30 comprimate, Laboratoire d'Innovation Vegetale

Sermatrop Alfa, 30 comprimate, Laboratoire d'Innovation Vegetale

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F THY, 90 capsule, Gonadosan

Fertilovit F THY, 90 capsule, Gonadosan

291,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fresubin 2kcal HP fibre fara aroma, 500ml, Fresenius Kabi

Fresubin 2kcal HP fibre fara aroma, 500ml, Fresenius Kabi

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Vitamina C 600 mg + Zinc 15 mg, 30 comprimate, Beres

Vitamina C 600 mg + Zinc 15 mg, 30 comprimate, Beres

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sirop Sinosun, 120 ml, Sun Wave Pharma

Sirop Sinosun, 120 ml, Sun Wave Pharma

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Zinkit Immun, 20 tablete, Worwag Pharma

Zinkit Immun, 20 tablete, Worwag Pharma

(2)
15,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Zinc si Vitamina D3 Immuno C Solaray, 30 capsule, Secom

Zinc si Vitamina D3 Immuno C Solaray, 30 capsule, Secom

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
OptiZinc 30 mg Secom, 60 capsule, Solaray

OptiZinc 30 mg Secom, 60 capsule, Solaray

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Calcium Magnesium Zinc OSTEO, 30 tablete, Walmark

Calcium Magnesium Zinc OSTEO, 30 tablete, Walmark

21,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Redoxon Triple Action Vitamina C, D si Zinc, 10 comprimate, Bayer

Redoxon Triple Action Vitamina C, D si Zinc, 10 comprimate,...

(12)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Vitamina-D3 Junior, 800 UI,, 50 comprimate masticabile, Beres

Vitamina-D3 Junior, 800 UI,, 50 comprimate masticabile, Beres

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Minimartieni PROimun Acut 3+ ani, 5 plicuri, Walmark

Minimartieni PROimun Acut 3+ ani, 5 plicuri, Walmark

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Elevit 1, 30 comprimate, Bayer

Elevit 1, 30 comprimate, Bayer

(2)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F 35 plus, 90 capsule, Gonadosan

Fertilovit F 35 plus, 90 capsule, Gonadosan

(1)
291,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sirop pentru imunitate, 150 ml, Alevia

Sirop pentru imunitate, 150 ml, Alevia

(1)
22,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Pregnacare Before Conception, 30 tablete, Vitabiotics

Pregnacare Before Conception, 30 tablete, Vitabiotics

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Multivitamine pentru femei, 60 tablete, BioTechUSA

Multivitamine pentru femei, 60 tablete, BioTechUSA

(3)
67,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Apuretin Slim, 60 capsule, Zdrovit

Apuretin Slim, 60 capsule, Zdrovit

(6)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
- 20%
Zinc 50mg, 30 tablete, Jamieson

Zinc 50mg, 30 tablete, Jamieson

29,50 LEI 23,60 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit M plus, 90 capsule, Gonadosan

Fertilovit M plus, 90 capsule, Gonadosan

(4)
332,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
- 30%
Regulatpro Metabolic, 350 ml, Dr. Niedermaier

Regulatpro Metabolic, 350 ml, Dr. Niedermaier

231,00 LEI 161,70 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F PCOS, 30 portii, Gonadosan

Fertilovit F PCOS, 30 portii, Gonadosan

239,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F THY, 30 capsule, Gonadosan

Fertilovit F THY, 30 capsule, Gonadosan

124,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Supliment alimentar Fertilovit MT, 90 capsule, Gonadosan

Supliment alimentar Fertilovit MT, 90 capsule, Gonadosan

187,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit M plus, 60 capsule, Gonadosan

Fertilovit M plus, 60 capsule, Gonadosan

(2)
238,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F Endo, 90 capsule, Gonadosan

Fertilovit F Endo, 90 capsule, Gonadosan

(2)
280,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F 35 plus, 30 capsule, Gonadosan

Fertilovit F 35 plus, 30 capsule, Gonadosan

(1)
124,00 LEI

Vezi Politica de confidentialitate date personale

Vezi Politica de confidentialitate date personale