Dieta Paleo : Mojito fara zahar si fara alcool (dieta si nutritie)

Mojito fara zahar si fara alcool

Pregatire: 10 minute

Portii: 1

Ingrediente:

1 legatura frunze de menta proaspete

Sucul de la o limeta

½ lingurita de ghimbir macinat

1 cana de apa de cocos simpla sau fermentata

Preparare:

• Se piseaza frunzele de menta intr-un mojar, pentru a elibera aromele.

• Intr-un pahar mare se amesteca menta cu sucul de limeta, ghimbirul si apa de cocos. Ca alternativa se pot mixa toate ingredientele intr-un blender.

Valoare nutritiva per portie:

2,55 g proteine

0,72 g grasimi

12,85 g carbohidrati

Bibliografie:

Dr. farm. Izabella Wentz, Farmacologia alimentara a Tiroiditei Hashimoto, Protocoale de nutritive si retete terapeutice care te ajuta sa preiei controlul asupra Sanatatii tiroidei tale, Editura Paralela 45

Momentan, nu exista nici un produs disponibil.