Bakuchiol (informatii utile)

Ce este bakuchiol?

Bakuchiol-ul este un tip de meroterpena extrasa din frunzele si semintele plantei Psoralea corylifolia. Sursele naturale de bakuchiol au fost folosite in medicina traditionala chineza si indiana timp de secole, datorita proprietatilor sale antioxidante si abilitatii de a neutraliza speciile reactive de oxigen. Acest extract este utilizat in numeroase produse cosmetice precum creme, seruri si produse pentru exfolierea pielii. Bakuchiol este adesea folosit ca o alternativa mai blanda la retinol. 

Diferenta dintre Bakuchiol si retinol

Retinolul este o forma de vitamina A care ajuta la imbunatatirea elasticitatii, texturii si aspectului general al pielii. Desi are multe calitati, retinolul poate provoca si efecte secundare pentru persoanele cu piele sensibila precum uscaciunea pielii, iritatii cutanate, prurit sau senzatie de arsura.
Bakuchiol are efecte similare cu cele ale retinolului:
- poate reduce ridurile si liniile fine
- poate imbunatati elasticitatea pielii
- poate reduce efectele radiatiei solare si petele pigmentare
- poate preveni infundarea porilor
- are proprietati antioxidante
Bakuchiol-ul poate oferi toate beneficiile retinolului fara efectele secundare iritante. 

Cum actioneaza bakuchiol-ul?

Atunci cand este aplicat pe piele, bakuchiol ajuta la regenerarea celulelor pielii. Acest efect ajuta la stimularea productiei de colagen si exfoliaza pielea, ceea ce poate ajuta la imbunatatirea texturii si a tonusului pielii.
Studiile de laborator arata ca bakuchiol stimuleaza sinteza tipurilor de colagen I, III si IV , ceea ce confera pielii structura si flexibilitatea. 
Bakuchiol actioneaza si ca un antioxidant. Acest lucru poate ajuta la protejarea pielii de efectele daunatoare ale factorilor de mediu si de radiatiile ultraviolete care cauzeaza riduri premature si linii fine. In plus, efectul antioxidant al bakuchiolului pare sa ajute pielea deja afectata sa se refaca.

Care sunt beneficiile bakuchiolului?

Bakuchiol a fost studiat in mare parte pentru efectele sale asupra fotoimbatranirii, acneei si hiperpigmentarii postinflamatorii, demonstrand rezultate benefice comparabile cu cele obtinute de retinoizii topici. Desi nu are nicio asemanare structurala cu retinoizii, bakuchiol poate functiona ca un analog al retinolului, prin reglarea exprimarii genelor similar retinolului. 
In studiile in vivo, acesta a fost utilizat singur sau in combinatie cu alte produse, si a generat o reducere semnificativa a fotodeteriorarii, hiperpigmentarii, scorurilor ridurilor si severitatii acneei. In studiile in vitro a demonstrat proprietati anticancericgene prin inhibarea transformarii celulelor neoplazice induse de factorul de crestere epidermic. De asemenea, a demonstrat potentiale aplicatii in psoriazis prin normalizarea activitatii keratinocitelor si in tulburarile pigmentare prin inhibarea melanogenezei. 
In comparatie cu alte ingrediente de ingrijire a pielii, cum ar fi retinolul, bakuchiolul este considerat mai bland pentru piele. Acest lucru inseamna ca poate fi mai potrivit pentru persoanele cu piele sensibila.
Un studiu din 2019 arata ca bakuchiol functioneaza la fel de bine ca retinolul atunci cand vine vorba de abordarea semnelor de imbatranire. Studiul a evidentiat, de asemenea, ca bakuchiol-ul prezinta un risc mai redus de a provoca efecte adverse precum mancarime, roseata si iritatia, in comparatie cu retinolul.

Care sunt efectele secundare ale bakuchiolului?

Bakuchiol este in general considerat sigur pentru majoritatea persoanelor si poate prezenta mai putine riscuri cunoscute sau efecte secundare in comparatie cu retinolul. Dar, depinde si de rutina de ingrijire zilnica a pielii si de experienta personala cu produsele pe baza de retinol.
Inainte de a utiliza bakuchiol, trebuie luati in considerare anumiti factori precum:
- Sensibilitatea pielii: in timp ce bakuchiol este adesea bine tolerat, unele persoane pot prezenta in continuare iritatii ale pielii sau reactii alergice. Este indicat sa se consulte intotdeauna medicul inainte de a utiliza un compus sau un produs nou pe piele.
- Interactiuni: Daca se utilizeaza alte produse de ingrijire a pielii sau persoana prezinta afectiuni specifice ale pielii, trebuie consultat un medic dermatolog ianinte de utilizare.

Cum se utilizeaza bakuchiol-ul?

Bakuchiol poate fi introdus in rutina zilnica de ingrijire a pielii destul de usor. Bakuchiol-ul se aplica o data sau de doua ori pe zi.
Daca se aplica de doua ori pe zi, se poate utiliza o data dimineata si o data seara.
Daca se utilizeaza un ser cu bakuchiol, acesta se va aplica inainte de crema hidratanta de seara sau de dimineata.
Daca se utilizeaza o crema pe baza de bakuchiol, aceasta se va aplica dupa orice alte seruri.
Bakuchiol si vitamina C pot fi utilizate impreuna si chiar isi pot completa beneficiile reciproc atunci cand sunt utilizate intr-o rutina de ingrijire a pielii. Vitamina C este un antioxidant puternic care poate ajuta la redarea luminozitatii pielii si poate ajuta la uniformizarea nuantei pielii, precum si la protejarea impotriva efectelor nocive datorate substantelor din mediul inconjurator.

Bibliografie:

Nizam NN, Mahmud S, Ark SMA, Kamruzzaman M, Hasan MK. Bakuchiol, a natural constituent and its pharmacological benefits. F1000Res. 2023 Nov 7;12:29. doi: 10.12688/f1000research.129072.2. PMID: 38021404; PMCID: PMC10683784.
Should You Be Using Bakuchiol in Your Skin Care Routine?, Cleveland clinic official website
Bakuchiol: Does it make skin look younger?, Harvard Health Publishing official website
Puyana C, Chandan N, Tsoukas M. Applications of bakuchiol in dermatology: Systematic review of the literature. J Cosmet Dermatol. 2022 Dec;21(12):6636-6643. doi: 10.1111/jocd.15420. Epub 2022 Oct 31. PMID: 36176207.
The Skincare Benefits of Bakuchiol, Health official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona