Ingrijire piele (informatii utile)

Pielea este cel mai extins organ al corpului uman, deși uneori nevoile ei sunt ignorate. Pielea protejează corpul de bacterii, virusuri, infecții, corpuri străine și este prima linie a sistemului imunitar. Mai mult decât atât, este un organ senzorial vital.

Îngrijirea pielii se realizează în funcție de vârstă și nevoile specifice, însă există câțiva pași universali valabili.

1. Înainte de duș

Folosirea unei perii uscate pentru exfoliere, îndepărtarea celulelor moarte, stimularea sistemului limfatic și a celui circulator este recomandată.

2. Dușul

Alegerea produselor dermato-cosmetice se face în funcție de nevoi. Spălarea trebuie să fie gentilă și să acopere toată suprafața, temperatura apei ideale fiind situată în intervalul 36-38° Celsius.

O dată pe săptămână este recomandată o exfoliere completă. Când este necesar, pe anumite zone ale corpului, se apelează la epilare sau depilare.

3. După duș

Hidratarea pielii este un pas foarte important. După hidratare, se aplică un produs cu protecție SPF pentru ca rutina să fie completă.

4. Îngrijire specială

Datorită factorilor externi, interni sau a geneticii, pielea poate suferi modificări uneori inestetice. Pentru vergeturi și celulită există game speciale de produse, însă în rutină trebuie introdus peeling-ul, masajul și bineînțeles alimentația sănătoasă.