Coenzima Q10 (ingrediente active)

Inapoi la Blog Tei Vezi si alte articole din INGREDIENTE ACTIVE

Ce este coenzima Q10?
CoQ10 este un antioxidant pe care organismul il produce in mod natural si il stocheaza in componente celulare numite mitocondrii. Are functii precum furnizarea de energie celulara si protejarea celulelor de stresul oxidativ.

Care sunt cele mai bogate surse de coenzima Q10?
Alimentele care contin CoQ10 includ:
- organe, cum ar fi rinichii si ficatul
- pui
- vita
- porc
- peste gras, sardina si pastravul
- spanac
- brocoli
- boabe de soia
- cereale integrale
- suplimente cu CoQ10
Oamenii ar trebui sa consulte medicul inainte de a incepe administrarea oricaror suplimente.

Care sunt beneficiile administrarii coenzimei Q10?

Afectiuni cardiace
S-a demonstrat ca CoQ10 amelioreaza simptomele insuficientei cardiace congestive. CoQ10 ar putea ajuta si la reducerea tensiunii arteriale. Unele cercetari sugereaza, de asemenea, ca atunci cand este asociata cu alti nutrienti, CoQ10 ar putea ajuta la o recuperare mai buna dupa operatii de bypass si implanturi de valve cardiace.

Diabet
Desi sunt necesare mai multe studii, unele cercetari sugereaza ca CoQ10 poate ajuta la reducerea colesterolului LDL si a nivelului de colesterol total la persoanele cu diabet, scazand riscul bolilor de inima.

Miopatie indusa de statine
Unele cercetari sugereaza ca CoQ10 ar putea ajuta la ameliorarea slabiciunii musculare si a durerii asociate uneori cu administrarea de statine.

Migrene
Unele cercetari sugereaza ca CoQ10 ar putea scadea frecventa acestui tip de dureri de cap.

Performanta fizica
Deoarece CoQ10 este implicata in productia de energie si din acest motiv se crede ca acest supliment poate imbunatati performanta fizica. 

Fertilitatea
Proprietatile antioxidante ale CoQ10 ar putea ajuta la imbunatatirea calitatii spermei si la reducerea scaderii numarului si calitatii ovulelor la femei.

Aspectul pielii
Cand este aplicata direct pe piele, CoQ10 poate reduce efectele nocive ale radiatiei UV si creste protectia antioxidanta. 

Care sunt potentialele riscuri si interactiuni ale coenzimei Q10?

CoQ10 este considerata sigura, prezentand putine efecte secundare. 

Siguranta si efecte secundare
Efectele secundare usoare pot include probleme digestive, cum ar fi:
- Dureri abdominale 
- Pierderea poftei de mancare
- Greata si varsaturi
- Diaree
Alte posibile reactii adverse pot include:
- Dureri de cap si ameteli
- Insomnie
- Oboseala
- Mancarime sau eruptii cutanate
- Iritabilitate sau agitatie

Interactiuni
Anticoagulantele
CoQ10 ar putea afecta eficacitatea anticoagulantelor.

Administrarea coenzimei Q10 se recomanda a se face sub supraveghere medicala.

Bibliografie:

Coenzyme Q10, Mayo Clinic official website

What to know about CoQ10, Medical News Today official website

9 Benefits of Coenzyme Q10 (CoQ10), Healthline official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona

 

Pagina actualizata la data de: 25-08-2022

Produse care contin Coenzima Q10

Non-farma (30)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10, 120 mg, 30 capsule vegetale, Alevia

Coenzima Q10, 120 mg, 30 capsule vegetale, Alevia

58,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10, 120 mg, 40 capsule vegetale, Alevia

Coenzima Q10, 120 mg, 40 capsule vegetale, Alevia

78,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10, 30 capsule moi, Good Routine

Coenzima Q10, 30 capsule moi, Good Routine

(1)
88,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10 Kaneka, 30 capsule, Zenyth

Coenzima Q10 Kaneka, 30 capsule, Zenyth

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit For2 plus DHA, 60 capsule, Gonadosan

Fertilovit For2 plus DHA, 60 capsule, Gonadosan

161,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10 100 mg, 50 capsule, Swanson

Coenzima Q10 100 mg, 50 capsule, Swanson

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Cell Energy Plus Dr. Ionescu's, 30 capsule, Zenyth

Cell Energy Plus Dr. Ionescu's, 30 capsule, Zenyth

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10 Extra 90 mg + Magneziu + B1 + B5 + B6, 30 capsule, Doppelherz

Coenzima Q10 Extra 90 mg + Magneziu + B1 + B5 + B6, 30 capsule,...

(4)
25,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10, 100 mg, 30 capsule, Vitaking

Coenzima Q10, 100 mg, 30 capsule, Vitaking

43,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Supliment pentru portia zilnica de vitalitate Aslavital Esenta de Energie, 30 capsule moi, Zentiva

Supliment pentru portia zilnica de vitalitate Aslavital Esenta...

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q-10 100 mg (785361), 60 capsule, GNC

Coenzima Q-10 100 mg (785361), 60 capsule, GNC

259,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gametogen, 20 plicuri, Laborest

Gametogen, 20 plicuri, Laborest

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Coenzima Q10 200 mg, 30 capsule, Remedia

Coenzima Q10 200 mg, 30 capsule, Remedia

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10 cu Catina, 60 comprimate, Alevia

Coenzima Q10 cu Catina, 60 comprimate, Alevia

71,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Alive Once Daily Mens Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete, Secom

Alive Once Daily Mens Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete,...

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Alive Once Daily Mens 50+ Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete, Secom

Alive Once Daily Mens 50+ Ultra Potency Nature's Way, 30 tablete,...

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q 10, 30 capsule, Noblesse

Coenzima Q 10, 30 capsule, Noblesse

23,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sermatrop Alfa, 30 comprimate, Laboratoire d'Innovation Vegetale

Sermatrop Alfa, 30 comprimate, Laboratoire d'Innovation Vegetale

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
- 12%
Coenzima Q10, 200 mg, 30 capsule, Cosmopharm

Coenzima Q10, 200 mg, 30 capsule, Cosmopharm

55,00 LEI 48,40 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q-10 200 mg (708312), 30 capsule, GNC

Coenzima Q-10 200 mg (708312), 30 capsule, GNC

259,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q-10 naturala, 400 mg, 60 capsule, GNC

Coenzima Q-10 naturala, 400 mg, 60 capsule, GNC

619,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F 35 plus, 90 capsule, Gonadosan

Fertilovit F 35 plus, 90 capsule, Gonadosan

(1)
291,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit M plus, 90 capsule, Gonadosan

Fertilovit M plus, 90 capsule, Gonadosan

(4)
332,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coenzima Q10, 30 comprimate, Alevia

Coenzima Q10, 30 comprimate, Alevia

59,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit M plus, 60 capsule, Gonadosan

Fertilovit M plus, 60 capsule, Gonadosan

(2)
238,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F Endo, 90 capsule, Gonadosan

Fertilovit F Endo, 90 capsule, Gonadosan

(2)
280,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fertilovit F 35 plus, 30 capsule, Gonadosan

Fertilovit F 35 plus, 30 capsule, Gonadosan

(1)
124,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Coenzima Q10 forte, 60 comprimate, Dacia Plant

Coenzima Q10 forte, 60 comprimate, Dacia Plant

(2)
50,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Profecund B, 30 capsule, Hyllan

Profecund B, 30 capsule, Hyllan

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
- 25%
Coenzima Q10 Max 100 mg, 30 capsule, Walmark

Coenzima Q10 Max 100 mg, 30 capsule, Walmark

(1)
67,50 LEI 50,63 LEI

Vezi Politica de confidentialitate date personale

Vezi Politica de confidentialitate date personale