Ce este DHEA?
Organismul uman sintetizeaza in mod natural DHEA, un hormon cu rol important in peste 150 de functii metabolice diferite. De fapt, este unul dintre cei mai abundenti hormoni din corpul uman. Glandele suprarenale sunt producatorii principali de DHEAl, dar barbatii este produs si in testicule. Odata produs, corpul il transforma in alti hormoni.
Care sunt beneficiile DHEA?
Reduce inflamatia
Capacitatea DHEA de a reduce inflamatia si de a echilibra hormonii ajuta la obtinerea unor niveluri mai ridicate de energie. DHEA administrat sub forma de supliment creste anumite niveluri hormonale (cum ar fi testosteronul si estrogenul), ajuta la prevenirea reactiilor autoimune si a tulburarilor de dispozitie si imbunatateste calitatea generala a vietii.
Cercetarile arata ca persoanele cu sindrom metabolic tind sa aiba niveluri mai scazute de DHEA. Studiile arata, de asemenea, ca adultii obezi tind sa produca mai putin DHEA in comparatie cu adultii cu o greutate normala. Oamenii de stiinta asociaza, de asemenea, un nivel scazut de DHEA cu tulburari autoimune inflamatorii, cum ar fi lupusul si artrita.
Ajuta la imbunatatirea densitatii osoase si a masei musculare
DHEA este asociat cu efecte anti-imbatranire care ajuta la protejarea pierderii osoase si la reducerea riscului de fracturi sau afectiuni precum osteoporoza.
Unele dovezi sugereaza ca nivelul mai ridicat de DHEA imbunatateste productia de estrogen, ducand la o densitate minerala osoasa mai mare la femeile in varsta sau in postmenopauza.
Protejeaza impotriva simptomelor depresiei, a declinului cognitiv si a schimbarilor de dispozitie
Potrivit unor studii, nivelurile mai ridicate de DHEA pot scadea ratele depresiei majore si pot imbunatati stabilitatea emotionala generala si poate ajuta la reducerea simptomelor legate de starea de spirit, inclusiv pierderea placerii (numita anhedonie), pierderea energiei, lipsa de motivatie, ,,amorteala" emotionala. tristete, iritabilitate, incapacitate de a face fata stresului si ingrijorari excesive.
Ajuta la pierderea in greutate si la cresterea masei musculare
Suplimentele cu DHEA sunt adesea folosite pentru a ajuavorizarea pierderii in greutate si pentru a sustine antrenamentul atletic si construirea masei musculare slabe.
Imbunatateste sanatatea inimii si scade riscul de diabet
DHEA poate imbunatati functia vasculara si poate reduce riscul de boli de inima si diabet prin scaderea inflamatiei, sprijinirea unui metabolism sanatos, imbunatatirea utilizarii glucozei si insulinei si imbunatatirea productiei de hormoni sexuali.
Scade disfunctia sexuala si poate imbunatati libidoul
DHEA are efect benefic in gestionarea disfunctiilor sexuale, pierderii libidoului, dezechilibrelor hormonale si simptomelor menopauzei, cum ar fi uscaciunea vaginala.
Care sunt riscurile si efectele secundare asociate administrarii DHEA?
DHEA este un hormon si, prin urmare, functioneaza diferit fata de alte vitamine, minerale sau suplimente. Hormonii nu sunt eliminati cu usurinta din organism si pot cauza probleme atunci cand sunt administrati sau produsi in exces.
Persoanele cu varsta sub 30 de ani nu ar trebui sa utilizeze suplimente cu DHEA,decat la recomandarea medicului. Acest lucru se datoreaza faptului ca tinerii sub 30 de ani tind sa produca suficient DHEA. Deoarece este convertit in alti hormoni sexuali, administrarea in exces de DHEA poate provoca simptome precum acnee, menstruatii neregulate, probleme de fertilitate, cresterea parului facial la femei si cresterea testosteronului.
De asemenea, barbatii care sunt tratati pentru cancer de prostata si femeile care sunt in trantament pentru cancer mamar nu ar trebui sa administreze DHEA.
Bibliografie:
Jillian Levy, CHHC, Is a DHEA Supplement Right for You?, Dr.Axe official website
Autor: Farmacist Marza Andreea Simona
Favorite
Cosul meu
Cumpara 
