Extract de Verbina (Verbena officinalis) (plante medicinale)

Ce este verbina?

Verbina (Verbena officinalis), cunoscuta si sub denumirea de verbina comuna, este o planta perena care face parte din familia Verbenaceae, originara din Europa si Asia. Planta poate fi recunoscuta dupa frunzele sale zimtate, si dupa florile delicate, mov sau violet-pal dispuse in inflorescente asemanatoare unor ciorchini.

Ce contine verbina?

In compozitia extractului au fost identificati 21 de compusi, inclusiv glicozide iridoide, flavonoide, triterpenoide, fenilpropanoide si diterpenoide fenolice precum acidul carnosic, carnosolul, rosmanolul, izorosmanolul si acidul rosmarininic si acacetin -7-O-rutinozid. Acesti compusi este posibil sa fie responsabili de actiunea terapeutica a extractului de verbina.

Care sunt beneficiile verbinei?

Poate avea efect antiinflamator

Unul dintre principalele beneficii ale verbinei este capacitatea sa de a reduce inflamatia atat extern cat si intern.
Cercetarile* publicate in jurnalul international Planta Medica au analizat efectele unui numar de extracte de verbina (extrase in diferite moduri) atunci cand sunt administrate pe cale orala. Cercetatorii au descoperit ca toate extractele de verbina induc o activitate antiinflamatoare semnificativa. In plus, extractele au prezentat si efecte benefice la nivelul tractului gastro-intestinal.
Un alt studiu* publicat in Journal of Ethnopharmacology arata ca verbina poate oferi efecte antiinflamatoare, precum si de calmare a durerii, atunci cand este aplicata local. 

Poate avea efect relaxant si anti-anxietate

Cercetarile* publicate in 2016 au analizat posibilele efecte pozitive ale verbinei asupra sistemului nervos. Cercetatorii au descoperit ca extractul brut de verbina a imbunatatit raspunsurile la convulsii. De asemenea, a scazut timpul necesar pentru a adormi, in timp ce a crescut durata de somn. In general, studiul concluzioneaza ca Verbena officinalis poseda activitati anticonvulsivante, anxiolitice si sedative, ceea ce ofera fundal stiintific pentru aplicarea sa medicinala in diferite afectiuni neurologice.

Poate imbunatati sanatatea gingiilor

Timp de secole, verbina a fost folosita pentru a imbunatati sanatatea gingiilor. 
Un studiu* clinic randomizat dublu-orb, publicat in 2016, a analizat efectele unui decoct de verbina (practic o apa de gura cu verbina) asupra pacientilor cu gingivita cronica generalizata. Grupul de testare si-a clatit gura cu apa de gura cu verbina, in plus fata de periaj. Rezultatele au fost impresionante: grupul de testare a avut un scor al Indexului gingival (GI) si al Indexului placii (PI) mai scazut. Cu cat scorurile pentru acesti indici sunt mai mici, cu atat gingiile sunt mai sanatoase.

Poate prezenta efecte antimicrobiene si antibacteriene

Studiile au aratat ca Verbena officinalis poseda atat calitati antibacteriene, cat si antimicrobiene. Un studiu* stiintific publicat in 2016 in Journal of Medicinal Food a analizat uleiul esential de verbina ca o posibila alternativa la pesticidele chimice traditionale. Ei au descoperit ca uleiul esential de verbina a reusit sa stopeze proliferarea unor agenti patogeni specifici.

Poate avea efect cardioprotector

Verbina contine o glicozida naturala din plante numita verbenalina sau corina. Un studiu* din 2016 a analizat posibilele sale efecte protectoare impotriva ischemiei cardiace si a observat efecte benefice.

Care sunt posibilele efecte secundare ale verbinei?

Verbena officinalis nu este recomandata in general femeilor insarcinate deoarece este un cunoscut stimulent uterin. 
Verbena officinalis nu are in prezent interactiuni bine documentate sau efecte secundare adverse, dar nu trebuie administrata in doze mari. Discutati intotdeauna cu medicul dumneavoastra inainte de a combina orice medicament cu verbina.
Verbina albastra (Verbena hastata)  interfereaza cu medicamentele pentru tensiunea arteriala. De asemenea, poate interactiona cu terapia hormonala. Dozele mari pot provoca diaree si varsaturi.

* Bibliografie:

Annie Priece, Vervain: 5 Benefits of a Versatile Herb, Dr. Axe official website