Ce este Reishi/Ganoderma?
Ciuperca reishi, cunoscuta si sub numele de Ganoderma lucidum, este o ciuperca care creste in diferite locatii calde si umede din Asia. Este considerta o ciuperca medicinala.
Ce contine Reishi/Ganoderma?
Reishi/Ganoderma contine triterpenoide, polizaharide si peptidoglicani, compusi responsabili pentru efectele sale benefice asupra sanatatii.
Care sunt beneficiile Reishi/Ganoderma?
Fortifica sistemul imunitar
Unul dintre cele mai importante efecte ale ciupercii reishi este stimularea sistemului imunitar.
Ciuperca Reishi poate imbunatati functia imunitara prin efectele sale asupra celulelor albe din sange, care ajuta la combaterea infectiilor si a altor boli cronice.
Proprietati anticancerigene
La fel ca si alte alimente antiinflamatoare, ciupercile reishi contin multi nutrienti importanti, inclusiv antioxidanti, beta-glucani si aminoacizi. Cercetatorii cred ca unele dintre cele mai benefice componente ale ciupercii reishi sunt polizaharidele.
Acestea sunt tipuri de nutrienti solubili in apa care se gasesc in alimentele cu carbohidrati despre care se stie ca au abilitati antitumorale.
Potrivit unor studii, anumite ciuperci medicinale ajuta la combaterea cancerului deoarece polizaharidele au beneficii biologice importante, printre care abilitati antioxidante, neuro-protectoare, radio-protectoare, anti-diabet, anti-osteoporoza si anti-oboseala.
In plus, testele de laborator demonstreaza ca triterpenele gasite in ciupercile reishi pot avea si proprietati de combatere a cancerului.
Compusii triterpenici par sa inhibe formarea tumorii si metastazele prin limitarea atasarii celulelor canceroase la celulele endoteliale. De asemenea, beta-glucanii pot ajuta la combaterea cancerului prin blocarea cresterii si raspandirii celulelor canceroase si prin cresterea activitatii sistemului imunitar.
Studiile au aratat rezultate promitatoare privind legatura dintre ciuperca reishi si prevenirea cancerului. A fost folosit cu succes pentru a ajuta la combaterea cancerului de san, ovare, prostata, ficat si plamani in studii in vitro, uneori in combinatie cu alte tratamente.
Cercetarile efectuate la pacientii cu cancer sugereaza ca reishi are efecte antiproliferative si chimiopreventive. Ajuta la atenuarea efectelor secundare ale chimioterapiei, cum ar fi imunitatea scazuta si greata.
Ar putea avea efecte benefice asupra oboselii si depresiei
Administrarea de Reishi/Ganoderma ar putea avea benefcicii asupra organismului precum reducerea oboselii si a depresiei, precum si imbunatatirea calitatii vietii. Reishi poate reduce si simptomele neurasteniei, o afectiune asociata cu ameteli, dureri de cap si iritabilitate.
Imbunatateste functia hepatica
Ciupercile Reishi functioneaza ca adaptogeni pentru a ajuta la imbunatatirea functiei hepatice si la prevenirea bolilor hepatice. Acestea permit corpului dumneavoastra sa elimine toxinele si bacteriile mai eficient si sa imbunatateasca imunitatea impotriva bolilor care se pot dezvolta in timp. Reishi induce efecte hepatoprotectoare asupra leziunilor hepatice acute, deoarece are proprietati antioxidante si lupta impotriva raspunsurilor imune daunatoare care incetinesc functia hepatica.
Are efecte benefice asupra sanatatii inimii
Triterpenele gasite in ciuperca reishi poate avea abilitati de scadere a tensiunii arteriale, precum si beneficii pentru coagularea sangelui si reducerea colesterolului.
Hipertensiunea arteriala si colesterolul ridicat pot fi uneori cauzate de probleme hormonale, inclusiv tulburari ale tiroidei sau stres. Ciupercile Reishi ajuta la restabilirea nivelurilor hormonale optime pentru a intari sistemul cardiovascular.
Pe langa scaderea tensiunii arteriale, extractul de ciuperci reishi poate imbunatati circulatia generala, poate reduce inflamatia care agraveaza problemele cardiace si poate preveni blocarea arterelor prin tinerea normalizarea colesterolului.
Echilibreaza nivelurile hormonale
Ciupercile Reishi functioneaza ca adaptogeni. Acestea va pot ajuta corpul sa faca fata mai eficient stresului si va pot ajuta la reglarea nivelului hormonal.
Unele studii arata ca Reishi are un impact pozitiv asupra sistemului endocrin, care cuprinde glandele din intregul corp care sunt responsabile de productia de hormoni.
Stabilizeaza glicemia
Mentinerea unor niveluri ridicate de glucoza in sange poate aduce efecte daunatoare asupra sanatatii generale, provocand simptome precum oboseala, pierderea neintentionata in greutate si urinarea frecventa. Unele cercetari arata ca ciupercile reishi pot avea proprietati antidiabetice, ajutand la mentinerea nivelului normal de zahar din sange pentru a preveni efectele secundare adverse.
Combat manifestarile astmului si alergiilor
Triterpenele sunt ingrediente active din ciupercile reishi care pot reduce manifestarile alergiilor si a reactiilor histaminice asociate cu astmul.
Protejeaza impotriva infectiilor si virozelor
Ciupercile Reishi sunt considerate remedii naturale antivirale, antibacteriene si antifungice datorita compusilor activi pe care ii contin. De exemplu, pe langa ameliorarea alergiilor, triterpenele ofera protectie impotriva infectiilor microbiene, virale si fungice.
Care sunt reactiile adverse ale reishi/ganoderma?
Extractul din Reishi este in principiu sigur pentru administrare, la persoanele sanatoase. Daca suferiti de afectiuni cronice sau administrati tratamente cronice, este recomandat sa cereti sfatul medicului inainte de a administra orice supliment.
Pudra de Reishi poate cauza reactii gastrointestinale, ameteala, eruptii cutanate si probleme hepatice.
Bibliografie:
6 Benefits of Reishi Mushroom (Plus Side Effects and Dosage), Healthline official website
Dr. Josh Axe, Reishi Mushroom: Fight Disease, Boost Immunity & Improve Liver Detox, Dr. Axe, official website
Reishi Mushroom, WebMD official website
Autor: Farmacist Marza Andreea Simona
Favorite
Cosul meu
Cumpara 
