Extract de salvie (Salvia officinalis) (plante medicinale)

Ce este salvia?
Salvia (Salvia officinalis) este o planta din familia Labiatae/Lamiaceae aceeasi familie din care fac parte si oregano, lavanda, rosmarinul, busuiocul si cimbrul. Este originar din Orientul Mijlociu si zonele mediteraneene, dar astazi este raspandita in intreaga lume.

Ce contine salvia?
 Salvia officinaliscontine compusi precum cis-tuyona (18-43 %), camfor (4,5-24,5 %), cineol (5,5-13 %), humulena (0-12 %), trans-tuyona (3-8,5 %), camfen (1,5-7 %), pinen (1-6,5 %), limonen (0,5-3 %), acetat de bornil (2,5 % maxim) si linalol [liber si esterificat (1 % maxim)].'
Salvie contine vitaminele A si C si este bogata in vitamina K,o vitamina esentiala in procesul de coagulare al sangelui. 
O lingurita (0,7 grame) de salvie macinata contine:
Calorii: 2
Proteine: 0,1 grame
Grasimi: 0,1 grame
Carbohidrati: 0,4 grame
Fibre: 0,3 grame
Zahar: 0 grame
Vitamina K: 10% din doza zilnica de referinta 
Fier: 1,1% din doza zilnica de referinta 
Vitamina B6: 1,1% din doza zilnica de referinta 
Calciu: 1% din doza zilnica de referinta 
Mangan: 1% din doza zilnica de referinta 

Care sunt beneficiile salviei?
Salvia este foarte bogata in vitamina K si contine, de asemenea, minerale importante precum magneziu, zinc si cupru.
In plus, salvie poate are si alte beneficii pentru sanatate, cum ar fi:

Beneficii antioxidante
Antioxidantii ajuta la combaterea moleculelor de radicali liberi care npot deteriora celulele. Salvia contine vitaminele antioxidante A, C si E in cantitati mici. De asemenea, are peste 160 de tipuri de polifenoli.
Salvie contine si acizi cu rol antioxidanti precum acidul clorogenic, acidul cafeic, acidul rosmarinic, acidul elagic si rutina au fost toate legate de beneficii precum risc redus de cancer, imbunatatirea memoriei si imbunatatirea functiei creierului.

Imbunatateste sanatatea orala
S-a demonstrat ca salvia are efecte antimicrobiene care ajuta la reducerea placii bacteriene si are efect bactericid asupra Streptococcus mutans care cauzeaza carii. De asemenea, are si efect fungicid asupra Candida albicans ce poate provoca afectiuni precum candidoza bucala.
Salvia este, de asemenea, folosita in mod obisnuit pentru a trata problemele bucale, cum ar fi herpesul bucal.

Poate ameliora simptomele menopauzei
Organismul experimenteaza in mod natural o scadere a nivelului de estrogen in timpul menopauzei. Acest fenomen provoaca efecte secundare precum bufeuri, transpiratie excesiva, uscaciune vaginala si iritabilitate. Salvia a fost folosita in mod traditional pentru a reduce aceste simptome.

Poate ajuta la controlul nivelului de glucoza din sange

Frunzele de salvie au fost folosite in medicina traditionala ca si adjuvant in tratamentul pentru diabet, iar unele studii sustin acest lucru. Studiile au aratat ca extractul de frunze de salvie poate scadea nivelul glucozei din sange si poate imbunatati sensibilitatea la insulina. 

 

Care sunt potentialel reactii adverse ale salviei?

Salvia naturala este sigura pentru consum si cauzeaza foarte rar reactii adverse. Verificati inainte de a administra daca sunteti alergic la salvie.

Uleiul esential de salvie nu este destinat consumului uman.

 

Bibliografie:

Dan Brennan, MD, Health Benefits of Sage, Web MD official website

Ahmad Ghorbani, Mahdi Esmaeilizadeh, Pharmacological properties of Salvia officinalis and its components, J Tradit Complement Med. 2017 Oct; 7(4): 433–440.

Debra Rose Wilson PhD, Everything you need to know about sage, Medical News Today official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona


Pagina actualizata la data de: 06-09-2023

Produse care contin Extract de salvie (Salvia officinalis)

Non-farma (21)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sirop pentru tuse seaca si productiva BronhoSept Adulti, 150 ml, Justin Pharma

Sirop pentru tuse seaca si productiva BronhoSept Adulti, 150...

21,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sampon pentru intretinerea parului blond, 250 ml, Ohanic

Sampon pentru intretinerea parului blond, 250 ml, Ohanic

70,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sampon pentru intretinerea parului blond, 1000 ml, Ohanic

Sampon pentru intretinerea parului blond, 1000 ml, Ohanic

(1)
160,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Herbitussin Sinus si Durere in gat, 12 pastile, USP Romania

Herbitussin Sinus si Durere in gat, 12 pastile, USP Romania

(2)
12,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Hyper-Gin,60 capsule, Hypericum

Hyper-Gin,60 capsule, Hypericum

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Theratuss Natural, 16 comprimate, Gsk

Theratuss Natural, 16 comprimate, Gsk

(6)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Antistres, 60 capsule, Steaua Divina

Antistres, 60 capsule, Steaua Divina

20,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Neuro Power, 60 tablete, Ayurmed

Neuro Power, 60 tablete, Ayurmed

34,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sirop Gripalin, 150 ml, Alevia

Sirop Gripalin, 150 ml, Alevia

21,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Calmo depresin, 30 capsule, Cosmopharm

Calmo depresin, 30 capsule, Cosmopharm

(1)
37,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Telom-R Cito, 120 capsule, Dvr Pharm

Telom-R Cito, 120 capsule, Dvr Pharm

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Telom-R Fertilitate Femei, 120 capsule, DVR Pharm

Telom-R Fertilitate Femei, 120 capsule, DVR Pharm

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Ulei Distonoplant, N156,  5 ml, Fares

Ulei Distonoplant, N156, 5 ml, Fares

(3)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ceai Bio Focul Vietii, 18 plicuri, Sonnentor

Ceai Bio Focul Vietii, 18 plicuri, Sonnentor

17,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Neuro Power, 120 tablete, Ayurmed

Neuro Power, 120 tablete, Ayurmed

59,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
- 20%
Distonoplant, N152, 60 capsule, Fares

Distonoplant, N152, 60 capsule, Fares

(4)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Meridian plaman, 60 capsule, Steaua Divina

Meridian plaman, 60 capsule, Steaua Divina

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Propolis C-tare, 30 comprimate, Alevia

Propolis C-tare, 30 comprimate, Alevia

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ceai Laridiab, 100 g, Larix

Ceai Laridiab, 100 g, Larix

(1)
5,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ceai Laridiab, 40 plicuri, Larix

Ceai Laridiab, 40 plicuri, Larix

7,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Vitamina B cu drojdie si polen, 60 comprimate, Dacia Plant

Vitamina B cu drojdie si polen, 60 comprimate, Dacia Plant

(2)
21,50 LEI

Vezi Politica de confidentialitate date personale