Ulei de turmeric (Curcuma longa) (ingrediente active)

Ce este uleiul de turmeric?

Turmericul (Curcuma longa) este o planta erbacee perena din familia ghimbirului (Zingiberaceae). Uleiul esential de turmeric este derivat din rizomii tuberosi ai plantei sau radacinile subterane. Uleiul esential este obtinut de obicei din radacina de turmeric prin distilare cu dioxid de carbon sau cu abur folosind solventul hexan. Uleiul esential de turmeric are culoarea galbena si are un miros interesant care poate fi descris drept dulce si lemnos, cu note de condimente.

Ce contine uleiul de turmeric?

Cele mai abundente componente ale uleiului esential de turmeric sunt turmeronul aromat (25,3 %), a-tumeron (18,3 %) si curlona (12,5 %). Alti constituenti includ cariofilena (2,26 %), eucaliptolul (1,60 %) si a-felandrenul (0,42 %).

Care sunt beneficiile uleiului de turmeric?

Poate avea proprietati anticancerigene

Un studiu realizat in 2013 de Divizia de Stiinte Alimentare si Biotehnologie, Scoala Absolventa de Agricultura de la Universitatea Kyoto din Japonia a aratat ca turmeronul aromat din uleiul esential de turmeric, precum si curcumina, principalul ingredient activ din turmeric, ambele prezinta potentialul de a ajuta la inhibarea proliferarii celulelor cancerului de colon la cobai. Combinatia de curcumina si turmeron administrata pe cale orala, atat in doze mici, cat si in doze mari, a inhibat formarea tumorii.

Cercetarile publicate in Journal of Cellular Biochemistry au aratat ca turmeronul aromatic gasit in uleiul esential de turmeric a inhibat activitatea enzimatica corelata cu intretinerea celulelor canceroase si expresia MMP-9 si COX-2 in celulele canceroase. De asemenea, turmeronul a inhibat semnificativ invazia indusa de TPA, migrarea si formarea de colonii de celule tumorale la nivelul sanilor. Este o descoperire extrem de semnificativa ca componentele uleiului esential de turmeric pot inhiba TPA, deoarece TPA este un promotor puternic al tumorii. 

Ajuta la reducerea incidentei bolilor neurologice

Studiile au aratat ca turmeronul, un compus bioactiv al uleiului de turmeric, inhiba activarea microgliei. Microglia este un tip de celula situat in creier si maduva spinarii. Activarea microgliei este un semn al bolii creierului, asa ca faptul ca uleiul esential de turmeric contine un compus care opreste aceasta activare daunatoare a celulelor este importanta in evolutia bolilor degenerative.

Poate prezenta efect anticonvulsivant

Proprietatile anticonvulsivante ale uleiului de turmeric si ale sesquiterpenoidelor din compozitie (ar-turmerona, a-, b-turmerona si a-atlantona) au fost demonstrate anterior. 

Ajuta la reducerea simptomelor artritei si a problemelor articulare

In mod traditional, turmericul a fost folosit in medicina ayurvedica chineza si indiana in gestionarea problemelor articulare, deoarece componentele active ale turmericului pot bloca citokinele si enzimele inflamatorii. Studiile au aratat capacitatea turmericului de a ajuta la reducerea durerii, inflamatiei si rigiditatii corelate cu anumite afectiuni articulare. 

Imbunatateste sanatatea ficatului

Turmericul este binecunoscut in domeniul holistic pentru capacitatea sa de a ajuta la imbunatatirea sanatatii ficatului. Studiile au aratat ca turmericul este hepatoprotector, ceea ce se datoreaza partial activitatii sale antiinflamatoare. 

Poate avea efecte benefice asupra sanatatii psohice

Uleiul esential de turmeric este considerat a fi un puternic relaxant si echilibrant, iar studiile au confiramt acest lucruj. Acesta poate imbunatati starea de spirit.

Poate ameliora simptomele racelii comuna
Capacitatea antiinflamatoare si antimicrobiana a uleiului esential de turmeric poate fi intr-adevar utila pentru congestia nazala care insoteste de obicei raceala obisnuita. Inhalarea uleiului esential de turmeric (conform instructiunilor pentru aromoterapie) poate ajuta la combaterea germenilor care au cauzat raceala.

Imbunatateste sanatatea pielii
S-a dovedit ca utilizarea locala a uleiului de turmeric scade aspectul hiperpigmentarii faciale, precum si liniile fine si ridurile. Datorita proprietatilor sale antiinflamatorii si antibacteriene, poate fi de ajutor si in cazul eruptiilor acneiforme. Uleiul de turmeric trebuie diluat conform indicatiilor pentru a evita patarea temporara a pielii in galben.

Care sunt posibilele reactii adverse ale uleiului de turmeric?

Ca si in cazul tuturor uleiurilor esentiale, uleiul esential de turmeric nu trebuie folosit nediluat, in ochi sau pe membrane si mucoase. Nu administrati ulei de turmeric intern decat daca lucrati cu un medic calificat in astfel de terapii. Inainte de a aplica orice ulei esential pe piele, efectuati intotdeauna un mic test cutanat dupa diluarea uleiului esential intr-un ulei purtator.

Consultati-va medicul inainte de a utiliza ulei esential de turmeric daca sunteti insarcinata, alaptati, administrati alte medicamente sau sunteti tratat pentru orice afectiune de sanatate, in special probleme de coagulare, probleme ale vezicii biliare, diabet, infertilitate, deficit de fier, BRGE sau afectiuni hormonale, cum ar fi cancer de san, cancer uterin, cancer ovarian, endometrioza sau fibrom uterin. Se stie ca turmericul poate interactiona cu medicamentele care incetinesc coagularea sangelui. Nu mai utilizati produse din turmeric cu cel putin doua saptamani inainte de orice interventie chirurgicala programata.
In general, turmericul de obicei nu provoaca efecte secundare semnificative. Cu toate acestea, unii oameni pot prezenta tulburari gastrice, greata, diaree sau ameteli dupa ce au administrat suplimente cu turmeric.
Uleiul de turmeric poate pata hainele.
Uleiul esential de turmeric, la fel ca multe alte uleiuri esentiale, va poate face pielea mai sensibila la lumina UV.
In general, uleiurile esentiale trebuie tinute departe de copii si animale de companie.
Cand achizitionati ulei de turmeric aveti in vedere sa fie 100% pur.

Bibliografie:

Annie Priece, Turmeric Essential Oil Benefits in the Fight Against Cancer, Dr.Axe official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona