Extract de Vitex (Vitex agnus-castus L.) (plante medicinale)

Ce este Vitex?

Vitex agnus-castus L. (familia Verbenaceae) este un arbust raspandit in Asia Centrala si in zona Mediteraneana. Fructele plantei prezinta importanta medicinala.

Au fost demonstrate mai multe activitati biologice ale V. agnus-castus, inclusiv activitate antimicrobiana, antifungica, antioxidanta, anticanceroasa, carminativa si sedativa, are efect benefic in tulburarile pre- si post-menstruale si in tulburari digestive.

Ce contine Vitex? 

Compozitia fructelor de Vitex consta in proteine (5,3-7,4%), carbohidrati (73,9-78,8%), fibre (47,2-49,9%), uleiuri esentiale (0,5%) si ulei vegetal (3,8-5,0%) ). Compozitia uleiurilor esentiale din fructele de Vitex consta in 1,8-cineol (16,9-18,8%), a-pinena (7,2-16,6%), sabinena (6,7-14,5%) si biciclogermacrena (7,3-9,0%),

Care sunt beneficiile Vitexului? 

Sindromul premenstrual
Vitex poate imbunatati simptomele asociate cu sindromul premenstrual, cum ar fi anxietatea, durerea de sani, starea de spirit si durerile de cap. Cercetatorii sugereaza ca prin scaderea eliberarii de prolactina, vitex ajuta la echilibrarea altor hormoni, cum ar fi estrogenul si progesteronul.

Simptomele menopauzei
Menopauza este diagnosticata odata ce o persoana nu a mai avut menstruatie timp de 12 luni. Desi este un proces natural, este insotit de cateva efecte secundare neplacute, printre care:
-Frisoane
- Bufeuri
- Schimbari de dispozitie
- Probleme de somn
- Crestere in greutate
Vitex poate ajuta in gestionarea problemelor menopauzei.

Infertilitate
Un supliment nutritional care contine un amestec de vitex, ceai verde, L-arginina, vitamine (inclusiv acid folic) si minerale poate ajuta la imbunatatirea fertilitatii la femei, sugereaza un studiu publicat in Clinical and Experimental Obstetrics & Gynecology.
Un mecanism posibil prin care se explica aceasta actiune este  scaderea nivelului de prolactina. Nivelurile anormal de ridicate de prolactina, adesea observate in defectele fazei luteale pot face dificila obtinerea unei sarcini.

Poate reduce unele simptome ale depresiei
Cercetarile arata ca vitex poate reduce schimbarile de dispozitie, depresia si anxietatea la femeile aflate in postmenopauza. Daca va confruntati cu o depresie este indicat sa consultati medicul.

Care sunt efectele secundare ale Vitex?
Vitex poate declansa o serie de reactii adverse precum:
- Sangerari intre perioadele menstruale
- Gura uscata
- Pierderea parului
- Durere de cap
- Mancarime
- Tulburari digestive usoare
- Greata
- Palpitatii
- Eruptii cutanate.

Bibliografie:

What Is Vitex?, Verrywellhealth official website

lIliana K, ostova et. al,  Composition and Antimicrobial Activity of Essential Iliya Zhelev, Zhana Petkova, Oil of Fruits from Vitex agnus-castus L., Growing in Two Regions in Bulgaria, Plants (Basel). 2022 Apr; 11(7): 896.

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona